Prendre soin de soi en temps de pandémie : comment on fait ça?
Avec la pandémie que l’on vit présentement plusieurs personnes se sentent fragiles, déboussolées, anxieuses ou...
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TANTRA, TANTRA PAS? Le tantrisme attire de plus en plus de gens par ses promesses d’une...
Vous faites peut-être partie de ces milliers de Québécois qui depuis le début de la...
Vous savez à quel point j’aime cocooner. J’adore les chandelles, les coussins et tous les...
Depuis mars, nous avons fait face à l’adaptation à notre nouvelle routine de vie, l’isolement...
La vie n’est pas toujours comme on l’a imaginée. Elle est remplie de surprises et...
J’ai eu envie de jaser avec mon amie, Stéphanie Léonard, qui est aussi psychologue et...
Aujourd'hui, j’avais envie de prendre des nouvelles de Dre Chantal Guimont, collaboratrice à mon émission...
Marcia Pilote, quelle femme décomplexée et pleine de vie ! Elle ose dire à voix...
J’ai envie sur cette plateforme de laisser la place aux gens qui m'inspirent.Des collègues de...
La crise de la quarantaine : mythe ou réalité ? Au mitan de la vie, la...
Savoir écouter est un élément indispensable pour communiquer efficacement. Entendre et écouter sont d’ailleurs deux...
Bonjour, enfin la belle saison est arrivée! Le soleil, sa chaleur quel bonheur. L'été, je carbure...
Passion, un mot qui soulève de nombreuses émotions… Quand IRIS m’a demandé de parler de mes...
Bonjour, Je suis de retour à la maison. J'ai passé quelques jours sous le chaud soleil de...
Bonjour tout le monde! Vous souvenez-vous à la relâche j’avais le bonheur d’accueillir sur le plateau...
Bonjour! Comment allez-vous! Cette semaine j’ai trouvé la petite fille en moi, alors que mon invitée...
Il est où le bonheur… il est où? Ahhhh la grande question! Au moment où j’écris...